As Propriedades do Vinagre de Maçã

30-10-2013
Você sabia que as propriedades de limpeza do vinagre de maçã tem sido utilizada há séculos? A medicina oriental nos ensina que o vinagre pode ajudar a estimular a circulação e ajuda na desintoxicação do fígado. As culturas antigas, muitas vezes utilizam o vinagre de maçã para purificar o sangue. Hoje, estamos expostos a toxinas mais do que nunca, por isso se tornou ainda mais importante nós cuidarmos de nosso corpo com alimentos naturais medicinais como o vinagre de maçã. É feito através da fermentação da fruta in natura e depois é oxidado para virar o ácido acético, como qualquer outro vinagre. Mas, diferente dos vinagres comuns, este vinagre especial é uma poderosa fonte de ácidos orgânicos, enzimas, minerais e complexos vitamínicos benéficos ao nosso organismo. Graças a isso ele é usado para manter a boa forma, rejuvenescer o corpo e aumentar o sistema imunológico. Contém mais de trinta elementos nutricionais, destacando-se entre eles a vitamina B12, ácido fólico, ferro e potássio. Também possui enzimas essenciais e diversos outros minerais como fósforo, cloro, sódio, magnésio, cálcio, enxofre, fluor e sílicio.Tomar vinagre de maçã antes das refeições auxilia a digestão e melhora a saúde gástrica, ajudando o organismo a remover os resíduos tóxicos de forma mais eficiente. Quando os alimentos são digeridos completamente e resíduos eliminados rapidamente, o corpo é nutrido e as toxinas são removidas antes que tenham tempo de fazer estragos. Use o vinagre em pequenas doses ao longo do dia. Tomar 1-3 colheres de chá em um copo de água antes das refeições ajuda na digestão. Ou adicioná-lo à água quente com mel para beber. Você também pode usar vinagre de maçã para fazer molhos saborosos e nutritivos. Também pode ser usado para cuidar dos cabelos, deixando-os com mais brilho, sedosos e macios, além de tratar a caspa. Para isso usa-se o vinagre diluido em água para fazer o ultimo enxágue quando lavar os cabelos. O vinagre de maçã é também um excelente conservante para a preparação de essências florais, sendo natural e sem conservantes. Apesar do vinagre de maçã poder desempenhar um papel importante na desintoxicação, será muito mais eficaz quando combinado com um estilo de vida saudável, que inclui alimentos naturais que irão fornecer ao corpo a nutrição de que necessita para se purificar e desintoxicar.